東京中心部でフィットネス革命を始めよう

最先端の設備、広々とした空間、そして日本語での温かいサポート。東京の都心で、あなたの健康とパフォーマンスを向上させる多様なコミュニティに参加しませんか。

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2000+

満足した会員様

15

認定トレーナー

50+

週間クラス数

24/7

営業時間

プレミアム筋力・コンディショニングプログラム

最新の筋力トレーニング設備

あらゆるレベルに対応した総合的なウェルネス

最新の日本と国際的なトレーニング手法を取り入れた、パーソナライズされたプログラムで身体の総合的な健康を実現します。活気に満ちた、サポート体制の整ったジム環境で、あなたのスキルレベルに完璧に合わせたトレーニングをお楽しみください。

  • 機能的筋力トレーニング - 日常生活に役立つ動作パターン
  • スポーツ特化コンディショニング - 競技パフォーマンス向上
  • メタボリックトレーニング - 効率的な脂肪燃焼と持久力向上
  • モビリティ&フレキシビリティ - 柔軟性と関節可動域の改善
プログラムに参加する

あらゆるステージに対応するパーソナルトレーニング

専属トレーナーによる最大限の成果

日本語で専門的な指導を提供する専属パーソナルトレーナーと共に、結果を最大化しましょう。減量、可動性向上、スポーツパフォーマンス、総合的なウェルネスなど、あなたの目標に合わせて各セッションをカスタマイズし、測定可能な結果と継続的なサポートを提供します。

目標設定と達成

あなた専用の目標設定と段階的な達成プラン

健康管理

総合的な健康状態の改善とライフスタイルのサポート

パーソナルトレーニングセッション

グループフィットネスクラス & ソーシャルワークアウト

認定インストラクターによる日本語でのHIIT、ヨガ、ピラティス、ダンス、サーキットトレーニングなど、多様なグループフィットネスクラスに参加して、新しい友達を作り、東京中心部での高エネルギーなコミュニティ環境でワークアウトを楽しみましょう。

HIIT & サーキット

高強度インターバルトレーニングで効率的に脂肪燃焼と筋力向上を実現

HIITクラス

ヨガ & ピラティス

心身のバランスを整え、柔軟性と体幹力を向上させるマインドフルなクラス

ヨガ・ピラティスクラス

ダンス & エアロ

音楽に合わせて楽しく動きながら有酸素運動と全身の調整能力を向上

ダンス・エアロビクスクラス

バーチャルフィットネス:オンデマンド & ライブオンラインワークアウト

バーチャルフィットネスプラットフォーム

いつでも、どこでもプロの指導を

最先端のバーチャルフィットネスプラットフォームで、プロの日本語フィットネス指導にいつでもアクセス。ライブクラスのストリーミング、ガイド付きルーティンのフォロー、専門コーチとのリモートトレーニングで、忙しい都市生活者やリモートワーカーに最適です。

  • ライブストリーミングクラス - リアルタイムでトレーナーと繋がる
  • モバイルアプリ対応 - スマートフォンやタブレットで簡単アクセス
  • オンデマンドライブラリ - 豊富なワークアウト動画コレクション
  • オンラインコミュニティ - 仲間との励まし合いとモチベーション維持
バーチャル会員になる

シニアフィットネス & ウェルネスプログラム

東京の高齢者の皆様のための特別にデザインされたプログラムで、生涯にわたる健康をサポートします。モビリティ、バランス、柔軟性、総合的なウェルビーイングに焦点を当てたシニア向けフィットネスセッションで、安全で包括的で友好的なジム体験を全年代の方にお約束します。

バランス改善

転倒予防と安定性向上のための専門プログラム

関節可動性

日常動作をスムーズにする関節の健康維持

心血管健康

年齢に適した有酸素運動で心臓の健康をサポート

社交的環境

同世代の仲間との交流とコミュニティづくり

シニアウェルネスプログラム

エコフレンドリーフィットネス & 持続可能なトレーニング

健康と地球の両方を大切に

エネルギー効率の高い機器、リサイクル取り組み、環境に優しい素材を使用した環境意識の高いジムで持続可能なトレーニングを行いましょう。健康と地球の両方を優先する東京の住民の皆様に理想的な選択です。

  • 省エネLED照明システム
  • 包括的なリサイクルプログラム
  • 人力発電トレーニング機器
  • 節水設備と雨水活用
  • 天然・有機クリーニング用品
  • グリーンビルディング認証取得
エコジムに参加
エコフレンドリージム設備

女性向けフィットネス:エンパワーメント & 安全な空間

女性専用フィットネス空間

女性会員の皆様に特化したプログラム

女性専用のクラスや時間帯を設けた女性向けフィットネスプログラムで、自信を持ってトレーニングしてください。女性トレーナーによる指導と、東京の女性の皆様の自信と安全を育むために設計された特別な環境をご提供します。

専用プログラム

  • 女性専用時間帯 - 安心してトレーニングできる専用時間
  • マタニティ&産後フィットネス - 専門的なケアと指導
  • 女性トレーナーによる指導 - 理解とサポートに満ちた環境
  • セルフディフェンスクラス - 護身術と自信の向上

アスリート & リハビリテーショントレーニング

パフォーマンス向上と怪我からの回復

日本と国際的なスポーツ科学の両方を取り入れた専門的コーチングで、アスリートとしてのパフォーマンスを加速し、怪我から回復しましょう。完全装備の東京ジムで、アマチュアアスリート、スポーツ愛好家、そして怪我のリハビリテーションに理想的です。

専門分野

  • スポーツ特化トレーニング
  • 動作解析と改善
  • 怪我予防プログラム
  • リハビリテーション
  • パフォーマンス測定
  • 栄養指導とサポート
アスリートリハビリテーション

ジムアパレル & アクセサリーショップ

高性能で持続可能な日本と世界のジムアパレル、アクセサリー、ギアの厳選されたセレクションをご覧ください。エクササイズと東京での日常生活の両方に適した、革新的で快適なスタイルを店内でお買い求めいただけます。

プレミアムワークアウトアパレル

プレミアムアパレル

日本のテクノロジーを活用した高品質なワークアウトウェア

フィットネスアクセサリーコレクション

アクセサリー

トレーニングを向上させる機能的なフィットネスアクセサリー

持続可能なアクティブウェア

サステナブル

環境に配慮した素材を使用したエコフレンドリーなウェア

会員様の成功ストーリー

東京都心のジムでの実際の会員様のフィットネス変革と体験談をお聞きください。私たちのプログラムが、あらゆる背景の方々が健康目標を達成し、意味のあるコミュニティのつながりを築くお手伝いをしている様子をご覧ください。

田中さんの写真
田中 美咲さん (32歳)

"3か月で体重を8kg減らすことができました!トレーナーの皆さんの日本語での丁寧な指導と、アットホームな雰囲気が本当に素晴らしいです。"

会員歴: 6か月
鈴木さんの写真
鈴木 健太さん (45歳)

"バーチャルフィットネスのおかげで、忙しい仕事の合間でも継続してトレーニングできています。ライブクラスの臨場感が最高です!"

会員歴: 1年2か月
山本さんの写真
山本 ひろ子さん (68歳)

"シニア向けプログラムは私の年齢に完璧に合っています。バランス感覚が向上し、同世代の友人もできました。"

会員歴: 8か月
小林さんの写真
小林 雅子さん (29歳)

"女性専用時間帯があるので、安心してトレーニングに集中できます。女性トレーナーからの指導も心強いです。"

会員歴: 4か月
渡辺さんの写真
渡辺 慎一さん (36歳)

"膝の怪我からのリハビリで通い始めましたが、今では競技レベルまで回復しました。専門的なサポートに感謝しています。"

会員歴: 1年5か月

日本のフィットネス専門家チームのご紹介

多様なクライアントの目標達成を支援する豊富な経験を持つ、認定された日本人トレーナーとフィットネス専門家をご紹介します。私たちのチームの情熱、資格、そして文化的理解が、東京のジム業界での差別化要因です。

佐藤寛トレーナー

佐藤 寛

ヘッドトレーナー

15年の経験を持つNSCA-CPT認定トレーナー。アスリートトレーニングとリハビリテーションが専門。

中村由紀トレーナー

中村 由紀

女性専門トレーナー

ヨガ・ピラティス指導資格を持つ女性フィットネスのスペシャリスト。10年の指導経験。

高橋健二トレーナー

高橋 健二

シニア専門トレーナー

高齢者運動指導員資格を持ち、シニアフィットネスのエキスパートとして12年の実績。

私たちのチーム全体が、あなたの健康目標達成のために専門知識と文化的理解を提供します。

チームに会いに来る

お問い合わせ & 会員登録:今すぐ始めましょう

準備はできましたか?東京中心部にお越しいただくか、日本語対応スタッフにご連絡ください。ガイド付きツアー、会員オプション、そしてあらゆるご質問にお答えします。柔軟なプラン、法人パッケージ、体験セッションもご利用いただけます。

お問い合わせ情報

住所: 東京都千代田区丸の内1-1-1 東京フィットネスセンター
電話: 03-1234-5678
メール: info@
営業時間: 24時間営業(年中無休)

会員プラン

ベーシック会員

月額 ¥8,800

  • 24時間ジムアクセス
  • 全設備利用可能
  • 基本グループクラス参加

プレミアム会員

月額 ¥15,800

  • ベーシック特典全て
  • 月2回パーソナルトレーニング
  • 特別クラス参加
  • バーチャルフィットネスアクセス